第1028章 可以开始了
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峡湾薄雾渐褪,将将能看到远处驶过的巨轮。水边一块竖着纪念碑的石板空地上,零下气温里,满头汗珠的李乐,心中默念拐起毛篮掌宜吐,起落身法随意变,起如举鼎提口气,“嗯”声落如分砖,运气宜顺,起把物必落的口诀。
心意空明,体会着内腹一股暖流和吸入的微咸清凉的空气交融汇合,一吞一吐之间,跳踏推甩拧,格踩撩挤砸,发力收力,脚底看似轻轻落下,却在接触时,便是“嘭”的一声,如鼓槌锤击鼓面,口鼻中也随着运气伸展,“哼”“哈”“嗯”“呣”“咦”的擤气声,带着一股穿透力,回荡在四周。
镢头、翻身、斜势把、偎身四个把头,每把48个动作打完,动作由促到缓再到静,李乐站在水边,感受心、意,气的流动,长舒口气。
一转身,就看到小雅各布正跟在老彼得身后,笑眯眯看着自己。
“早上好,彼得爷爷,还有那个谁。”
“嘿!你这人。”
“呵呵呵,你这是功夫?怎么和他们打的太极拳不一样,动作快了许多。”老头明显很感兴趣。
“彼得爷爷,其实也不算,您可以理解为就是个调整呼吸,理顺身体机能的体操。”
“比太极拳怎么样?”
“这个,没法比的。都是锻炼身体,就像跑步和游泳。”
“是这样啊。”老彼得点点头,“我以前也招过一个老师学过太极拳,是什么杨氏。”
“那您现在还练么?”
“事情多,一忙起来,就没时间,也都忘完了。现在是羡慕你们年轻人的阶段了。就是骑马,也只能让训练师跟着走几圈。”
李乐笑道,“其实您这样也挺好,早晚散步,活动筋骨,最重要的还是有个好心情,心情舒畅了,精神气力自然就来了,整天神经紧绷的,精气郁结,练什么都白搭。”
“倒也是。走吧,一起吃早饭。”
“好。”
瞧见冲自己挤眉弄眼的小雅各布,李乐凑过去,一揽脖子,晃了晃,“你不是一向喜欢懒觉的么?怎么起这么早?”
小雅各布示意在前面的老彼得,“我家规矩,只要在家,每周日一早,就要带着孩子早起散步。今天正好周日,就我住大宅里,不就抓着我了?”
“咋还抱怨上了?你这是太孙的待遇。嗯,好孙子啊。”
“滚!”
“呵呵呵,诶,刚才那个纪念碑是干嘛的?都是斯维登字,一个不认识。”
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