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或少的受外界干扰，这种外界对心理的干扰往往会比身体上的接触、碰撞更加有影响力。因此说，一名运动员的心理素质比其身体素质、实力、技术等更能决定他的成败。发球者在发球时的踌躇满志、患得患失最容易导致他的失误。
建议初学者在打比赛活动中，尽可能多用下手发球，保证发球成功、避免失误，先做到不求有功，但求无过吧……待多加练习，熟练掌握了排球这门大学问时，再去行云流水、任意所至，展示各种花样式发球吧。
（待续）
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