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罗勇认真想了一想，他还真就没什么特别的练法。
自己天生力气就挺大的，这点他是知道的，但一开始的时候，其实也没大到这种地步。
后来他们陛下，给他做了一套杠铃、哑铃之类的东西出来，用于锻炼他的力量。
反正力量升上去后，就继续不停的增加杠铃和哑铃的重量就行了。
一开始的时候，他记得好像是两百斤重。
不过他很快就加到了三百斤，后来又变成四百斤，反正这些年来，他就是不停的练，不停的加。
早些年的时候，有好几次，那杠铃的横杆都撑不住两边的负重了，同时也找不到承重能力更好的材质。
他们陛下就给他弄了个大框出来，里面堆满重物，让他两手或者单手托举来进行锻炼。
就是这样一年又一年的下来，等他回过神来的时候，就变成现在这样了，的确没什么窍门，在罗勇看来，这难道不是他那么多年来，努力锻炼的成果吗？
事实上，罗勇能拥有这么恐怖的力量，和努力锻炼的确脱不了关系，但同时，他先天素质的优势，也占据了不小的原因。
除此之外，还有一点非常重要，那就是罗辑帮他无限续命，让他的身体机能，一直保持在生命力最强的状态。
在确保身体机能的前提下，又具备着超强的先天优势，再配合上长年累月不停的锻炼，这才取得了他现在的成果！
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