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动作向着侧方扑了一下。
如果控制得好的话，对方很难防住这次进攻。
好像不对，球权一旦变化，国家队的中场快速推进，八一青年队后防空虚！
他们并没有施展什么华丽的过人，而是充分利用球场的宽度和长度，以及人数上的优势，将球传递到最佳位置，到了禁区里以后，才利用一些基本的过人技术，轻轻晃了几下，便闪出了射门角度。
看上去极为扎实的一脚射门，动作朴实简单，实用无比。
三比零！
八一青年队又丢球了！
进球以后，国家队一方没有庆祝，进球的队员也只是轻轻伸了伸手。
他们也不想这场比赛踢得太难看，也不想比分太过领先。
三比零，应该够了！
高林脸上略略有些失落，要想进攻，就会牺牲防守，很难有哪一支球队能够把攻防都做到极致。
比赛又进行了十分钟，国家队有意控制节奏，他们无心应战，也不想再扩大比分，八一青年队虽然也有几次机会，但射门不是距离太远，就是脚法控制得太差。
江亦辰站了起来，他在热身区开始活动。
不管能不能上场，在这个时候，做为一名球员，要随时做好上场的准备，就算只让他上场一分钟，热身活动也是必须的。
有多少球员就因为热身活动做得不够，造成在比赛中受伤，在这方面可有着太多的教训，特别是一些业余比赛，更让人忽略。
身体是运动的保证，江亦辰一向极为注重各个方面的身体调节和保护。
他也没有想过要上场，只是觉得他不能再一直坐在替补席上，至少要用简单的热身活动来证明，在这场比赛中，他并不只是一个看客。
只要用心去做了你该做的，结果如何，其实并不用太过纠结。
江亦辰的目光从场内移开，自顾自的做着热身活动，他一板一眼的做着那些看似极为简单的动作。
其实休要小看了基本的热身活动，所有高难度的技术动作都是由最简单的小动作组合而成，从那些小细节上就可以看出一个人真正的功力。
江亦辰在等待上场，几分钟以后，他做完了热身的基本动作。
他开始进行有球的热身，球到了他脚下。
只要碰到球，江亦辰就立即变成了另外一个人，自信写在他的脸上，高俅传给他的技艺完完全全的还在。
他只做了几个动作，那得心应
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