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摇了摇头，似乎在回忆当初的艰难岁月，脸上露出一抹苦涩，悠然感叹道“要是没点自救的手段，怕是难以活着走到禅城啊！”
“这世道就是如此！”
轻轻一叹，雷虎没有多说什么，转移了话题笑道；“严师傅，一起坐一坐吃顿便饭如何？”
至于让严振东帮忙揉捏筋骨之事，没有再提。
“恭敬不如从命！”
严振东想也没想便答应下来，能跟雷虎这样的金主打好关系自然最好，而且雷虎的实力也得到了他的认可和尊重。
年纪轻轻就已经有了明劲中期实力，在擂台上对轰之时，从雷虎的攻击之上传回的劲道越发猛烈，明显已经触摸到了后期的门槛，这样的高手自然能够得到他的尊重。
更不用说，他如果还想继续在娱乐城打擂赚大钱的话，雷虎这个负责人就是绕不过去的弯。
眼下雷虎相邀，尽管不知对方是何打算，严振东都没有拒绝的道理。
他也没再提替雷虎揉捏筋骨之事，免得叫人看低了去，把他当作谄媚小人了，这可不是他乐意见到的结果。
三人随便在码头区域找了家酒馆，要了几个下酒菜，一边吃喝一边聊开了。
无论雷虎还是林世荣，又或者严振东都是大胃王，每人起码都要了三斤肉食，这就是他们进入明劲层次后的代价。
所谓穷文富武不是开玩笑的，练功需要消耗大量体力，这些消耗的体力都需要通过摄取食物补充回来。
实力越强，所需要补充的能量就越大，饭量也跟着越来越大，所需食物的质量也就是油水也要越好越多才好。
到了明劲层次，对肉食油水的需求大得惊人，三人此时个个都是饭桶级别，一顿饭起码都得吃一斤米饭，外带三斤以上的肉食，还得是油水十足的那种。
只有补充了足够的能量，吃下去的肉食禽蛋化作身体的养料，不断提升身体各方面素质，同时还有增强体内气血能量的功效。
所谓的劲道，其实就是体内气血运转速度加快，从而带来的额外力量，再通过特殊手段激发出来，这就是明劲的真实奥秘。
就像两个普通人凑在一起，其中一个身强体壮，体内气血充盈力量强大；另一位着身体矮小瘦削，体内气血能量微弱力量不足。
两人要是直接打起来，自然是身强力壮的那位占便宜。
当然，不是说身体强壮气血充盈就能成为好手，还需要好的锻炼方法，能够让身体强
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