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奶冻部分，将茶叶在牛奶中煮开，再加入厚奶油，糖搅拌均匀，等稍微放凉一些后加入泡软的吉利丁片，然后放入冰箱冷藏。
蛋糕卷的部分用的是磨碎过筛的红茶茶粉，加入蛋糕糊中，烤成正方形蛋糕片。
蛋糕片烤好后放凉，把两边切薄，然后在上面涂上薄薄的一层奶油，把做好的红茶奶冻放上去卷起来，然后放在冰箱里定型半小时。
蛋糕卷定型的时候，姜筱筱又熬制了一些海盐焦糖红茶酱。
牛奶加淡奶油煮开，然后加入红茶粉再煮一会儿，盖上盖子备用。
用白砂糖熬制焦糖，等糖完全融化后，加入一些黄油，再加入刚才煮的红茶奶油，最后放入一些海盐调味。
最后，姜筱筱把定型好的蛋糕卷从冰箱里拿出来切片，放在盘子上之后，又淋上了一些海盐焦糖红茶酱，最后泡了一杯茶，时间刚刚好。
红茶奶冻卷获得了评委们的一致好评，得到了今天下午比赛的豁免权，然而姜筱筱发现黄思成做的也是红茶奶冻，看着他投向自己的意味深长的眼神，姜筱筱顿时心情一点也不美丽了。
弹幕也注意到了两个人的巧合，立即有人开始吐槽。
“那个黄思成什么眼神啊，不会以为筱筱是故意和他做同款的吧？”
“他就做了一个红茶奶冻，要说同款也是他跟着筱筱学的吧？”
“这个人真的好讨厌，快淘汰他吧。”
下午的比赛内容是以花为食，每个人可以在节目组准备的各种花中选择自己喜欢的，要求是做的菜必须是以花为主。
节目组准备的花的种类还挺多的，姜筱筱选了大马士革玫瑰和桃花，打算做一个桃花汤饼和一份玫瑰椰汁糕。
汤饼，其实有点儿类似于面团汤，面片汤之类的东西，鸡汤打底，在里面加入煮熟的面饼，红楼梦里就曾经写过。
玫瑰椰汁糕取材于桂花椰汁糕，不过姜筱筱想让花糕看起来更美貌一些，就选择了玫瑰，以花入菜其实有很多种方法，但是需要时间比较短，做出来又足够美貌的，选择余地就比较有限了。
鸡汤先炖上，随后将桃花在盐水中浸泡洗净，打碎后稍微加入一点盐腌制一下，这回姜筱筱不打算光取桃花汁，而是打算全部入菜。
面粉加水，混入打碎的桃花揉成面团，然后分成一个个小剂子，稍稍松弛后，擀成比大拇指指甲盖大一点的面片，然后捏成出桃花花瓣，姜筱筱边捏边想着，辛亏只要做一碗，
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