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，它不能用艰苦来形容，得用比噩梦更可怕的地狱来形容！”狮鹫摆手。
“真的吗？我忽然来了兴致。要知道，我喜欢的就是挑战难度！”布里克斯摩拳擦掌。
“布里克斯先生，请恕我直言，你已经不可能了！你的年龄，已经过了练功的最佳时期，别说金钟罩，就是普通的功夫也够呛！”狮鹫一听，哈哈大笑起来。
“能给我们介绍一下金钟罩的练法吗？”肯特饶有兴趣。
“当然。据说这种金钟罩的功夫，需要自小开始练习。几岁的儿童间开始修炼，才能达到最佳效果。内功方面我不清楚怎么练，但外功方面……”狮鹫还没说完，肯特和布里克斯又表示不解，只好解释道：“内功是引导能量的方法，这是秘术。一般不会传给外人。”
“真的有这种引导能量的内功存在？”肯特最怀疑的就是这一点。
“如果没有，我怎会一直留在这里求学？关于这点，我不想在这讨论，这也不是我所能讲解明白的东西。我只讲外功，修炼金钟罩的人。首先，师父会派人用布锤，就是用布包成一个锤子，敲打修炼者的全身。”狮鹫道。
“浑身都要打？那得多疼？”布里克斯大叫起来。
“听我说完，你会觉得更疼！”狮鹫笑道：“布锤敲打只是开始，修炼者坚持下来之后，天天的锻炼，让他的身体，每一处都有了强大的防御。不要那样看着我，这是有科学论证的，我们条顿骑士团对这些方面进行过非常深入的研究，发现的确有效，如果能够拥有那种能量引导的方法，那么效果会更加惊人。就跟我们的拳击手使用头部拱桥的方式锻炼颈部肌肉一样，金钟罩锻炼的是全身！当布锤的打击已经适应，不再感到疼痛之后，师父会让人使用木锤，敲打修炼者的全身！”
“木锤？”肯特眼睛瞪得就跟牛一样。
“不要告诉我，后面还有铁锤！”布里克斯又习惯地抱头了。
“猜得没错，当修炼金钟罩的人适应了木锤后，接下来就是用铁锤敲打他们的身体，而且是全身！由上到下无一处遗漏，是的，包括头部，颈部，脊椎，胸腹，下体还有腿膝，胫部以及手足！”狮鹫给细数了一遍。
“你确定经过铁锤敲打的人不会吐血而亡？”布里克斯不肯相信这是事实。
“布里克斯先生，请问你看见场中的‘孙’了没有？他就是一个在铁锤敲击存活下来的男人！如果是你，用铁锤敲打，那肯定得送医院，不过，自小修炼的孙却不会那样，除了循序渐进的修炼
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