第149章

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双目无声地看着天空，雪之下雪乃喘着粗气地倒在了地上。

听到了王阳明的话语，她却惊讶地发现，不知从何时开始，她尽然已经完全恢复了体力！甚至她还能发现自己的体能有了微弱的增长！

没错！

众所周知！

人之所以产生疲惫的感觉，就是因为氧化运动消耗了大量的储备能量。

分解出来的乳酸堆积在肌肉内就会造成肌肉的酸痛感，形成一种我已经没有力气的感觉。本质上是一种防止肌肉过度运动导致损伤的神经性防卫机制！

既然知道了原理，那么解决方案也就异常简单了！

第一步！

补充能量！

用波纹刺激雪之下的身体！调动体内储存的能源！

比如糖原，蛋白质以及脂肪！

咳咳，当然对女性使用的话，可能有一些微不足道的副作用，比如从A变成A-之类的 ……

这都是小事！

不要在意这些细节！

第二步！

剔除肌肉内堆积的乳酸！

第三步！

修复破损的肌肉组织！

当然，单纯的修复就太没有效率了！既然是我王阳明出手，就是要彻底打断再接起来，这样才有锻炼的效果嘛！！

哈？你居然质疑安全性？！

之前我都打断了叶山60%的肌肉了！他还不是活蹦乱跳的！

再说了！我这不是才重塑了雪之下50%的肌肉嘛！还有10%的余地呢！

我王阳明岂是浪得虚名之辈！

看着雪之下雪乃重新跑动的身影，王阳明欣慰地点了点头。

他的目光不由得转向了跑在最前面的比企谷两人身上。

下次试试80%吧？

对了，干脆直接试试重塑他的躯体吧 ……反正就是调整一下肌肉的结构嘛~也不是什么大事~_:з”∠_

很快，5千米的热身也彻底结束了。

由比滨结衣小跑着来到了雪之下雪乃的身边，担心的询问道：“小雪，你没事吧？”

雪之下擦了擦额头的汗水，摇了摇头。

“没事，现在比刚才好多。”

由比滨结衣点了点头，笑着说道：

“呼，那就好，热身完毕后，接下来还有别的项目呢，一节课也就40分钟，应该没几个了。小雪！我们一起加油吧！”