一抹阳光提示您：看后求收藏（第1314章,我老婆是天龙人,一抹阳光,114中文），接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
在一片空地上摆放着规整的木桩，每一根直径都超过一米，大约两米长，而且都还是浸过水的木桩，这重量起码得有好几百斤重。
好几百斤重的东西举过头顶？这是坑人的吧？
但是没办法，西门秦的话就是命令，不得不执行。
一群学生硬着头皮走了过去，选择好木桩好举了起来。
“卧槽，好重！”
“手快断了。”
刚刚举起木桩的学生囧了，这简直就是在坑人的，这么重的玩意举起来谈何容易啊？
“坚持住，这是考验你们耐力的时候，不到最后关头不允许任何人放下，听明白了吗？”
“是！”学生有气无力回应着，现在回答一句话都显得费力。
“我听不清楚，大声点！”
“是！”
这次总算是整齐划一且有力量的一次回应，西门秦甩着手中的长鞭从所有学生面前走过，仔细观察着每一个人的身体状况。
训练要因人而异，不是每一个人都能够承受住这项训练，只要到达极限就可以放下，毕竟这些人不是特种兵，不用死撑着那样训练。
有的时候训练过头了反而会引起负面效果，给学生留下不可挽回的伤痛。
举起来不到二十分钟的时间，一些学生终于支撑不住扔下了手中的木桩，气喘吁吁地站在原地，小心翼翼看着西门秦。
西门秦脸色依旧平静，让他们摸不透，老师会不会生气？会不会给他们一鞭子？嗯，这很值得怀疑啊。
但是到最后一个人扔下手中的木桩，西门秦的长鞭也没有落在他们的身上。
“最长能够坚持一小时十分钟，很不错的体能。所有人都有，原的休整十分钟，下一项是障碍训练。”
“呼~总算能休息一下了。”
学生松了一口气，长时间地举起木桩让他们的身体到了极限，双臂已经麻木，就连身体的其他位置也感到一阵阵麻木，差点就倒下。
十分钟，宝贵的十分钟，必须抓住这休息的机会。
“正确的休息方式能够快速恢复体力，当然，聪明的人已经去查看场地，而愚蠢的人停留在原地等待！”
西门秦缓缓踱步，那些学生看向了另外一个场地。
好家伙，已经好几个人先跑到了那里查看场地，顿时，这些学生争分夺秒冲了过去，快速熟悉下一个训练场地。
“熟悉你现在所处的环境对你们的战斗也
本章未完，点击下一页继续阅读。