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立刻看出对方的苦衷，不苦苦相逼，这是一种体贴。
与人交往有时需要请人帮忙，有时是人家拜托你帮忙。不会只有一方单方面一味要求别人帮忙，你来我往才是普遍的情况。
如果你是站在请人帮忙的那一方时，请练就善于被拒绝的功夫吧。
“无论如何，这件工作都需要你的力量”，不管是像这类请求，还是“要不要一起去吃午餐”之类轻松的邀约，都让对方能够轻松拒绝吧。
这门技术虽然有点难度，不过如果要长远维持来往，最好还是学起来。
“很抱歉，这个工作我没办法接。”
“今天中午我有点事。”
请托或邀约应该常会遇到被拒绝的情况。
对方虽然拒绝了你，但这不表示对方讨厌你，只是每个人都有自己的苦衷。
即使被拒绝了，也绝不能因此怨恨对方。因为不管是请托或邀约，结果无法尽如己意都是理所当然的事情。
正因为如此，我想当个善于被拒绝的人。拜托别人的时候，我总是留心要让对方能够自在拒绝。
只要站在相反的立场设想就知道，拒绝别人是一件耗费心力的事。
“我如果拒绝了，对方搞不好会受伤”，或是“自己好像变成了坏人，有罪恶感”，拒绝别人常会有这种感觉。
如果因为自己拜托对方，使对方产生这类感受，双方想要长久来往便成了一件难事。而且，如果只因为拒绝了一次邀约便产生了疙瘩，那就没有“下一次”了。
就算回复是“NO”，不管是开口的一方，还是被拒绝的一方，就让这件事干脆地过去吧。这就是善于被拒绝的终极目标。
要成为善于被拒绝的人，并不是要你一开始就以低姿态开口。
“虽然我想您应该没时间，但可以请您接这个案子吗？”
“你搞不好不会喜欢，如果真的不愿意你就直说，要不要一起去吃午餐？”
如果要做到这种异常谦卑的程度，我想还不如不要拜托人家，也不应该去邀请人家。如果一开始就写好“被拒绝”的剧本照着演出，那不过只是卑微的独角戏。
想要成为善于被拒绝的人，要学习的是即兴演出。
一开始积极地请托或邀约，但如果察觉到“啊啊，他想拒绝了”，就临机应变，果断撤退。
不需要有超能力，也能感觉得到对方有“想拒绝的迹象”。你只要仔细观察，发挥一点想象力就办得
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