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16日
胡适之啊胡适之！你怎么能如此堕落！先前订下的学习计划你都忘了吗？
子曰：“吾日三省吾身。”……不能再这样下去了！
7月17日
打牌。
7月18日
打牌。
我终于心安了一些……
我很喜欢的一位香港作家马家辉，也直言说自己曾经是一名“病态赌徒”。他年轻时，经常带着太太到澳门赌博，不输光了不回家。有一天，当他从赌桌上抬起头来的时候，发现自己已经不吃不喝在那里站了三天三夜。他觉得不可思议，同时也知道，已经输掉了很大一笔钱。
回到香港，他去了黄大仙祠，烧香，发誓戒赌。
有时候，仪式感也是很重要的。
他说，他意识到沉迷于赌博，是一件很邪恶的事情。而生活中，其实也有其他的可以带来同样愉悦感的事情，比如，读书。
如今他已戒赌十几年。
所有的让你沉迷的事情，都是奔着你趋乐避苦的“人性的弱点”去的。
人人都会沉迷，有人沉迷于游戏，有人沉迷于赌博，有人沉迷于网购，有人沉迷于追剧。人的本性如此，你也不必太过于自责。
大部分时候，生活无聊，没劲，自己不可控。麻木，按部就班。游戏，给人现实世界无法得到的满足感和成就感。赌博，给你“即时成就”感，让人情绪大起大伏，让人忘记时间和烦恼。
人生好烦闷，青春好枯燥。追求长远的快乐的事情，都是需要时间和等待的。但是游戏不用，马上就让你感到快乐和刺激。
这本是你自己的选择和生活方式。无可厚非。
只是，时间浪费不起。
花点时间，追求点儿别的不好吗？
人生其实是一场和自己的博弈。和自身弱点的博弈。
你完全可以沉迷。
但你更可以在人生应该努力的年龄，为了更好的生活，将自己管理起来。
这个世界上，有的人有梦想，有的人没有。
有的人积极，有的人消极。
有的人知道自己要做什么，有的人迷茫而毫无斗志。
总是莫名的矛盾和焦虑的人，选择了游戏。
找到了属于自己的路的人，选择了奋斗。
他们的人生，最终是截然不同的。
我后来轻松戒掉了麻将，是因为意识到：与其总是对自己感到
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