第41章 模板身材

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律进二队。

他们跟着领队王海川的团队一起训练。

一队对标的是即将到来的东京奥运会。

二队对标的是下一届巴黎奥运会。

水立方游泳馆。

张宇菲正啪啪地拍着金玉的肩膀。

“玉弟你面子好大啊。

总局局长特批800万给你买液氮冷疗仓。

姐就问你一句话。

等这个冷疗仓运过来。

姐能用不？”

“能能能，姐你轻点，自己有多大手劲儿心里没数吗？”金玉可劲儿地点头。

“鹅鹅鹅！”王冰洁在旁边偷笑，时不时地偷瞄金玉。

金玉心里啥都清楚。

但是比完奥运会之前他不想为儿女情长分心。

这个道理王冰洁也懂。

因此二人最多就是眉目传情。

主要精力还是用在训练上。

毕竟二人身上都背负着为国家队夺金的重任。

说到训练，国家一队自然都得听宋学锋的。

宋学锋站在泳池边大力拍手。

主力队员们齐刷刷地站成两排。

列队完毕，宋学锋开始训话。

“接下来三个月。

我们重点攻克两个问题。

一是适应碱性饮用水的问题。

二是技术减阻的问题。”

主力队员们听得很认真。

宋学锋的水平毋庸置疑。

妥妥地世界一流教练。

碱性饮用水和技术减阻都是提高运动员成绩的关键性问题。

宋学锋非常专业地讲解道：

“我先来说一下碱性饮用水的注意事项。

我们人体自身是有酸碱平衡的。

正常人的酸碱平衡不能轻易打破。

否则会危害健康。

而我们游泳运动员的情况则略有不同。”

说到这里宋学锋扫视全场。

发现没有人溜号后他才用心地继续讲解。

“游泳运动员饱和训练后。

体内会习惯性地出现乳酸堆积现象。

乳酸是酸性还是碱性。

我想大家都知道答案，当然是酸性。

为了对抗乳酸对肌肉的侵蚀。

我们运动员要提前饮用碱性水。

这样做的好处有二。