第520章
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第520章
叶辰关切地问道，目光落在阿福略显苍白的脸上。
“托叶大哥的福，已经好多了。”
阿福挠了挠头，腼腆地笑了笑，露出一排洁白的牙齿。
叶辰点点头，目光在他身上停留片刻，开口道：“我看你身手现在也挺灵活的，再教你点武功怎么样？”
阿福闻言，先是一愣，随即眼中掠过惊喜。
说到：“好呀，叶大哥”
叶辰拍了拍阿福的肩膀，语气坚定而鼓励。
他想起自己年少时也是从基础开始，一步步走到今天，心中更添了几分信心。
“双腿分开与肩同宽，脚尖向外，膝盖弯曲，重心下沉。。。。。。”
叶辰一边示范，一边讲解着要领。
他纠正着阿福的姿势：“腰背挺直，不要弓着身子，想象自己坐在一张无形的椅子上。”
阿福咬紧牙关，努力保持着姿势，豆大的汗珠从额头上滚落下来。
他感觉双腿酸胀，灌了铅似的一样沉重。
叶辰继续耐心指导阿福扎马步。
叶辰用手按压着阿福的肩膀，感受着他肌肉的紧绷程度：“放松，不要太僵硬，呼吸要自然。”
阿福紧闭着双眼，额头上汗珠密布，顺着鼻梁滑落。
滴在干燥的泥土地上，瞬间洇湿一小片。
他咬着牙，身体微微颤抖，显然已经到了极限。
叶辰见状，微微一笑，鼓励道：“不错，坚持住，再过一会儿就好了。”
他撤回手掌，负手而立，绕着阿福踱步，仔细观察他的姿势，不时出声提醒：“重心稳住，膝盖不要内扣。”
“叶，叶大哥。。。。。。”
阿福艰难地开口，声音带着颤抖。
“我，我快，坚持不住了。。。。。。”
叶辰停住脚步，走到阿福面前，蹲下身子，仔细端详着他的表情。
阿福的脸涨得通红，嘴唇微微发白，呼吸也变得急促起来。
叶辰伸出手指，轻轻在他紧绷的肌肉上按压了几下，感受到肌肉的硬度。
便说道：“好了，今天就到这里。”
阿福如双腿一软，差点瘫倒在地，叶辰眼疾手快，一把扶住他。
阿福踉跄了几步，才勉强站稳，他扶着墙，大口喘着粗气，汗水浸湿了他的衣衫，紧紧贴在身上。
“第一次扎马步，能坚持
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