木尺素提示您：看后求收藏（第216章 应许之地10,逃离疯人院[无限],木尺素,114中文），接着再看更方便。
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器械练习腿部弯曲等等。”
话到这里，做了五个深蹲示范，老师道：“咱们先从深蹲开始，大家要严格跟着我的动作来，否则膝关节会受伤。当然，过程中我也会随时纠正大家的动作。”
给每人发了一盒药，老师道：“运动前吃一粒，有助于增强肌肉机能；运动后吃一粒，有利于消除疲劳，也能保护你们的肠胃。等这堂课结束，你们就能去享用美食了！
“当然了，晚饭结束，你们还有一堂冥想课。等那节课结束，我们不进行特别的项目训练，依然长跑就可以了。”
老师说这话的时候，不远外角落里的北时雨正站在餐车前，很虔诚地唱着《感恩之曲》，等大家开始练习深蹲了，她就开始吃了。
大家基本是在她吃饭的声音中度过的整场训练。
当周谦拎着器材做完最后一组箭步蹲的时候，注意到在吃了药物之后，北时雨居然吃光了所有的菜，包括那一整只烤乳猪。
“下课了！会有人来领你们去食堂！请好好享用晚饭吧！”
伴随着老师的话音落下，训练室的大门自动分开，果然有人带着大家重新前往了蛋壳公寓的食堂。
在食堂的时候，周谦特意留意了北时雨的情况——
她又吃了一只烤鸡、一盘饺子、整整一个九寸披萨，以及许多种类不同的小吃。吃了这么多东西，她竟没有丝毫的胃部不适感。
从另一方面，周谦自己也有着类似的感觉。
他并不是一个喜欢高强度体育训练的人。健身这种东西，他从来都不热衷。按理，一下子接受这种强度的训练，他是吃不消的。
此外，尽管在游戏里，玩家们通过练级提升，有各项属性的加成，跟现实的身体状况已经大不一样。
不过在这种特殊的副本里，他们会受到一些人设相关的影响。
也就是说，尽管周谦现在的各属性值已经非常不错，可受到剧情和人设的影响，经过这么高强度的训练，他就算身体本身、以及各类属性，不会受到任何损害，可他依然会感受到人设应该会有的感受——他会觉得累、觉得完全无法适应，他甚至根本有种坚持不了整场训练的感觉。
可奇怪之处就在于，周谦完全没有接收到任何不适感。
他的人设并不会觉得训练难以忍受。
这当然只能是药物的影响。
经过孟别等事情，周谦已经判断所谓的“鬼”，和锦族人是一方。
这决定着他
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