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让自己的灵魂受到一定程度的压力和刺激，然后通过自身的意志和力量去克服这些困难。例如，在戒指空间中的一处充满灵魂干扰力量的区域，他会进入其中，忍受着灵魂被撕扯和压迫的痛苦，同时努力保持清醒和冷静，不断地调整自己的灵魂状态，以适应这种恶劣的环境。经过多次这样的锻炼，他的灵魂变得越来越坚韧，能够承受更强大的压力和冲击。
在修炼灵魂的过程中，沐绝峰的悟性也在逐步提升。他对修炼功法和技能的理解变得更加深刻和透彻。以前一些难以领悟的修炼要点，现在在他强大的灵魂悟性下，变得轻而易举。他能够从不同的角度去思考和分析问题，找到更加高效的修炼方法和战斗策略。
随着时间的推移，沐绝峰的灵魂强度越发壮大。他的灵魂气息变得浓郁而强大，周围的空间都仿佛受到了他灵魂力量的影响而微微波动。他的眼神中透露出一种深邃和智慧的光芒，这是灵魂力量提升的外在表现。
在这三年里，沐绝峰不仅在灵魂力量上取得了巨大的进步，他的心境也发生了很大的变化。他变得更加沉稳和坚定，对修炼的道路有了更清晰的认识和理解。他知道，修炼是一场漫长而艰辛的旅程，需要不断地探索和努力，而灵魂的力量将是他在这条道路上的重要支撑。
现在，三年的时间已经过去，沐绝峰即将结束在戒指空间的修炼。他站在戒指空间的中心，感受着自己强大的灵魂力量和修为。
“这里作者补发一下修炼境界，一直忙着构思小说主体忘了一些前面的章节。“
人界篇：修为：练气，筑基，结丹，金丹，元婴，化神，归元，返虚，渡劫。
神界篇：修为：地仙，天仙，金仙，大罗金仙，仙王，仙帝，神帝
创世界：创世
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