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人的情绪，理解他人的立场，并且用恰当的方式表达自己的观点和需求。
在一节关于沟通技巧的课程上，林婉清设置了角色扮演环节。
让组员们两两一组，分别模拟不同意见冲突的场景，练习如何有效地表达自己、倾听对方，进而化解矛盾。
陈昊和一位曾经与他有过矛盾的队友分到了一组，起初两人都有些尴尬，但在林婉清的引导下，他们逐渐放松下来。
陈昊试着先倾听队友的想法，不再急于反驳，当队友说完后，他认真思考了一会儿，然后诚恳地说：“我以前真的太不懂事了，没考虑过你的感受。
你说的这些很有道理，我觉得咱们可以结合一下咱们俩的方案，说不定效果会更好。”
队友听了，脸上露出了欣慰的笑容，两人开始积极地讨论起来，最终找到了一个双方都满意的解决办法。
随着培训课程的深入开展，联盟成员们之间的关系逐渐发生了微妙的变化。
大家在日常交流和协作中，更加注重彼此的感受，沟通变得更加顺畅高效。
而陈昊也在这个过程中彻底改变了自己。
他学会了收敛锋芒，主动关心队友，在战斗中不再一味地追求个人表现，而是积极配合团队，发挥自己的能力为集体创造更大的价值。
一次常规巡逻任务中，队伍遭遇了一小股变异生物的袭击。
这次陈昊没有像以前那样冲动地冲上前去，而是冷静地观察局势，等待队友们做好战斗准备。
战斗打响后，他根据队友们的位置和需求，精准地释放电能，为队友提供掩护和支援。
当一名队友不慎陷入危险时，他迅速用电流麻痹周围的变异生物，将队友安全救出。
战斗结束后，队友们纷纷对他竖起大拇指：“陈昊，这次多亏了你啊！配合得太默契了！”陈昊笑着挠挠头说：“这都是大家一起努力的结果，我可不能再拖后腿啦！”
从那以后，陈昊真正融入了联盟这个大家庭，他与队友们携手共进，共同为联盟的未来以及寻找生命之源的艰巨使命而努力拼搏。
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