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传说天地未分时，乾坤混为一体。没有日月星辰，也无昼夜寒暑。一片混沌。混沌之中自然生出一股精纯元气。久而久之，将混沌一分为二，形成了乾坤天地。后又生出金木水火土五种物质。五行相生相克，催生五行灵气。天地由此循环发展，生生不息。
泯泯众生之中，只有一部份人在习得功法后，能将天地间飘浮的五行灵气引入体内。这部份人就具备了修仙资质。
人的体内有十二条经脉连接全身。当吸入体内的灵气顺着这十二条经脉完成一个大周天循环，部份灵气就能变成存入丹田的真气。炼出真气，标志着迈进了炼气期。
此时身体经过真气一遍遍涤体，杂质会慢慢排除，生出脱胎换骨之感。不断修炼，真气一点点增多，渐渐蓄满丹田。丹田内真气充盈，如一蓄满水的容器，无法再往里增加一丝真气之时。这就达到了炼气期九层大圆满的境界。
这时，想要让丹田容纳更多的真气，就需要打通体内的八条奇脉，让真气由气化液。
像土地离不开水的滋润。液体般的真气流淌过奇经八脉。人的身体从此生机不绝，沟通天气元气。就筑基成功了。
筑基之后才成为真正的修士，寿元增至一百五十岁，从此踏上漫长的修仙大道。
要打通八奇脉，需要大量的真气一气呵成。真气不足时，可以用珍贵的筑基丹辅助。很多人要么得不到丹药，要么得到丹药之后也无法一气打通奇脉。只能止步于筑基。望着仙路兴叹。百岁寿终。
至于筑基以后，那是后话了。
像肖怜儿这样体内十二条经脉堵塞的人。或者体质异样，悟不透功法，无法引灵气入体的人都无法修炼。
能引气入体，却无法完成一个大周天循环，炼不出真气。在俗世中不过是体能超出常人的普通人。
体质不同的人，能引入体内的五行灵气不同，修炼出的真气颜色也不同。
金属性体质的人修炼出的真气一般是金色，资质最好的则会修炼出银色光芒。
木属性是绿色光，最好的是青色。
水属性是蓝色，最佳的为白色。
火属性一般为红色光，如果发出紫色的光，则是最佳的火性体质。
土属性真气的光是褐色，最佳体质者是黄色。
队列前面有人拍入了真气。测灵石碑一下子明亮了起来。石碑第三黑线处闪烁着一股褐色和一股金色的光芒。
“土金体质，炼气三层。去旁
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