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科学新概念
【营养成分】
胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷、钾等。
【健康效果】
莲子中丰富的矿物元素可以镇静安神，维持身体内部的酸碱平衡。长期食用可以健脑，增强记忆力，同时有强心的作用，可以降低血压，有助于睡眠。
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