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邢淮是被年年集训过的人, 而经历过集训的人怎能没有两把刷子。要知道，自从年年说每年的一月和八月对一桶饭艺人进行为期十五天的小集训后，他一整年都不敢懈怠, 就害怕撑不过年年嘴里的“小集训”。
只是他每天的锻炼方向是速度和力量，没有柔韧度这一项, 但运动前后也会简单地拉伸一下。
他艰难地完成了一个不太标准的劈叉，就是扯的有那么一点点的酸疼, 至于是什么地方，自己想！
导演在年年挑选赞助产品时就放弃了主动权，决定执行无为而治，贤者般安静不语, 笑着让游戏的发起人年年来当裁判。
年年放水放的明目张胆显而易见, 在邢淮做完一个似是而非的劈叉后用力鼓掌, 掌声听起来就让人误会邢淮做了什么了不起的大事。
邢淮谦虚：“不至于不至于，也就劈叉而已。”
说的谦虚, 那小表情里全是傲娇的小得意，盼不得年年再夸他两句。
明越和顾元是只演过一部热播剧就因演技和样貌火起来的纯新人, 而且还是个尚未彻底走出学校的学生, 平日里的业余时间多是看电影和打电竞, 收到节目邀约后才开始了解综艺节目, 没吃过猪肉, 也没看过猪跑，这才在四个所谓的时尚潮主对他们评头论足时，他们只感到难受，却因为无法分清这是恶意刁难还是为了节目效果而故意这么说。
两人看到年年和邢淮的素颜和睡衣时，利索地去卸妆换睡衣，现在看到年年和邢淮劈叉, 两人也干脆地模仿。
两人非常地努力，比邢淮更努力，达到了两腿的极限还一点一点地向外扯。
邢淮：“可以了，不用这么拼吧，疼啊。我给你们出个简单的。”
邢淮做了个很丑的鬼脸。
他不是为了赢才这么用脸的。他非常确定他后面会有更丑的样子，现在提前预热一下。给观众一个心理准备时间，以防他突然没了偶像形象吓到本就不稳固的墙头草粉丝们和不认识他的路人观众们。
明越深呼了一口气，看向了自个的经纪人表姐。表姐像做了一个影响了一生的大决定，神色凝重地点点头。
明越家庭不算大富大贵，可也是小康之上，受家庭教育的影响，从小都是品学兼优的安静孩子，没有说过脏话，更没有做过鬼脸。
对年年来说，做鬼脸是玩，是一件简简单单快快乐乐的事情。
对邢淮来说，是一件只要不在乎偶像形象，他就能十秒三十
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