第680章
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勉强，先做10次就好了。我会在你头顶这侧虚握横杆辅助你，不用担心会出现包兴那样的险情的！”
包兴喝着矿物质水溜达过来旁观，略有不满道：“真好啊，有美女私教贴身辅导，我刚才被砸死了就看不到这一幕了。”
陆瑟调整呼吸，将杠铃好不容易举起了第一次，不但双臂在颤抖，连腹肌也仿佛被人揪住要从身体里拽出来似的。
我还真是……缺……缺乏锻炼啊！！
冬妮海依虚握横杠的手在陆瑟的眼睛上方，给陆瑟增添了安心的感觉，只是从这个姿势下，冬妮海依的胸大肌尽管藏在运动服上衣里面，仍然给人以泰山压顶的迫临感。
“1……2……很不错，boss你加油啊，争取做满一组！”
做到第5个的时候陆瑟就感觉不行了，但旁边红背心保安的鄙夷目光让他心中暗念“不能输！”，于是奋发图强，虽然越做越慢，终于咬着牙做满了一组10个。
“好厉害！”
陆瑟呼哧带喘地从卧推架上坐起来以后，冬妮海依不住地鼓励新近健身者。
“虽然做最后一个的时候，我感觉boss被压得屎都快出来了，但还是好厉害！！”
陆瑟接过包兴递过来的一瓶新矿泉水，满脸黑线喘息道：“你这真的是在夸我吗……”
包兴有点好奇：“冬妮海依你一般上多少kg，能做几个？”
冬妮海依单手挠了挠脑后的头发，不好意思道：“也没多少，刚开始是55kg，也就做3组30个，毕竟我是女的嘛！”
旁边红背心保安接话道：“海依你就别照顾男同学面子了，同样是做55kg，你是每组之间不休息，全做完了也大气不喘啊！
正文 【708】镜像对称
<h1>【708】镜像对称</h1>
“我也没那么强，真的！”
冬妮海依露出了那种，女生被人当面夸漂亮，本人却不自信的那种羞怯。
“总之我先去更衣室换衣服了，boss你们先用跑步机这类安全的器械，其它的等我回来啊！”
说完急匆匆地走掉了。
陆瑟和包兴对视一眼，心说冬妮海依都这样了还嫌自己不够强，这完全是要走上芭比金刚的不归路参加天下第一武道会啊！
包兴不敢再碰卧推架，走到斜对面的跑步机上打算一试身手。
“陆瑟你歇过来了吗？帮我看看这跑步机该怎么用……到底设
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