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作，还不容易生病，但脂肪过多的话对健康也没好处，所以，饮食上依然要控制。
怪不得说戒急用忍、百忍成钢、小不忍则乱大谋，谢双瑶心想，再忍下去都快成变态了，吃喝上忍，作息上忍，工作上忍，那什么地方能发泄呢？所以有时候她特别理解，有些社会成功人士，对外人如春风拂面，但对自己家里人却好像恶鬼一样，完全是另一副面孔，这就是把家庭当做了自己发泄的渠道，把忍下来的情绪变本加厉地宣泄出来了。又或者是有些社会名流喜欢偷窃，或者有变态的醒脾，也都是一个道理，就是要通过这种非常态的刺激来缓解心理压力。
“那就说明他们其实承受不起他们在事业上的成功……等于是被自己的社会地位给压垮了。”
谢双瑶这边，还行，她也不是感受不到压力，但还不至于被压垮，至于说宣泄的渠道……在这块她也还是有优势的，谢双瑶往床上一靠，一边嘀嘀咕咕地议论其余成功人士，猜测买地这些新晋的大吏目，有没有人承受不住成功，一边掏出手机，“开刷！”她想不到还有什么事情比耍手机更能解压的。
当然，男人也可以，但生活中容纳进一个新个体，和想刷就刷，想停就停的手机，那还是大不一样的。谢双瑶心想等她在培训班这块放手，私人时间稍微多一点之后，或许独处时会有空虚的情绪袭来，感觉需要个伴。
到那时候，她就会知道自己想要什么样的陪伴了。是能聊天的，还是话少体贴，不多BB，大家厨房见的，反正她可以随便选——哎，说到这也挺遗憾，你看，人性就是如此，哪怕她知道自己绝不可能去搞后宫，但在真正要选择的时候还是有一个瞬间想全都要的。
“聊天的话，和陈奇挺能聊得来，话少厨艺高的话，嗯，那这个可选的就太多了……因为要聊天聊得风趣不容易，但学会闭嘴却总是不难的。”
她随意地想着，思维相当跳跃，“哎，说起来，留声机虽然出来了，但国内的小调灌出的唱片还不多啊，还真是，这块上国内如今的音乐是有点落后的……哎哎，怎么又指点江山起来了，真是一股子领导味。”
什么事情都上纲上线、忧国忧民，这是领导常见的毛病，在有些饭局上，就是敬杯酒，也得对这酒的厂家、产地、行业说出个一二三四来，谢双瑶以前对此是比较反感的，她认为很装。但她自己做了统治者之后，才知道这不过是吏目对上级本能的拙劣模仿，像是她这样职位的人，每天的工作内容角度就的确是这么的高，理所当然看任何事情都是高屋建瓴
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