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是这样没错，人胖更容易脑梗心梗！一旦中风，就很容易复发！”
对于这些富贵人家来说，家中有不少人都是因为心脑血管疾病走的，因此姜国公和老爷子们都起了兴趣。
“那你哥有没有说，怎么防止这种情况？”大家追问道。
“我哥说要养生，少吃肉，特别是猪肉肥肉羊肉，平时吃点牛肉鸡肉和鱼肉虾肉，还不能多吃，每吨最多吃自己一个拳头大小，当然，牛肉咱们一般不吃啊，然后多吃绿叶子青菜，别吃甜的，多吃粗粮少吃细粮，油炸的也不可以吃，然后不能喝酒，都做到的话，再加上定时运动，绝对能改善身体健康！”姚蔷科普道。
姜国公几人对视了一番，都感觉到了其中的艰难。
“所以你们都这样做吗？”姜国公问着，还觉得不对，记得姚万里前两天来自己家还喝了自己不少好酒？
“当然不可能了，用我爷的说法说：那样活着人生还有什么意思呢？！”姚蔷回答道。
听到姚蔷这话，众人都忍不住笑出声来。
“大家就是能做几项做几项，减轻风险嘛！”姚蔷说道。
众老将军听完，都觉得姚蔷这小姑娘对自己胃口。
要不是姚蔷看起来确实是个敦实的小姑娘，怕以后夫妻感情不好，大家都要给抢回家让姚蔷当自己的孙媳妇了！
这么想着，大家进一步和姚蔷讨论起养生方法。
但是姚蔷传授的办法，大概就是类似于枸杞泡可乐这种赛博养生套餐了。
被忽略的父子俩人：有没有人看看我们啊！我们是来告状的啊！你们究竟靠不靠谱啊！就这么把我们两个苦主给忘了？
大家自然是很靠谱的，不过忘了苦主这种事情，其实都是假装的，大家也是故意忽略掉了两人。
没办法，这当面锣对面鼓的好戏总要等姚蔷的家长到了再开场吧？不然真的让两个不要脸的欺负小姑娘？
虽然姚蔷丝毫没有自己被欺负的姿态在，但是老爷子们做事也是
有基本法的，这种事情大家不屑于做。
就在姚蔷和老爷子们交流了药材泡酒就是药酒，喝酒伤身体但是药酒对身体好之类的赛博养生方式的时候，姚芹收到了工厂众女来报的信。
听说这事之后，姚芹忍不住笑了出来。
“姚小将，这都什么时候了，你怎么还有心情笑呢？你赶紧进营帐看看小蔷薇她怎么样了啊！”阿若着急说道。
姚芹却笑道：“
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