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何金银就被鬼王达从被窝里拽了出来，一根香肠两个水煮蛋，匆匆吃完早餐便开始货车训练大法。
这门货车训练大法极其考验道路交通情况，市区内无法修炼，黄山村周边有大型基建工地，道路坑坑洼洼，用来练功再适合不过了。
何金银正奇怪为什么练武这么熬人，却不给他来一杯早餐奶补补身子，上了那辆颠颠又倒倒好比浪涛的货车，大致明白了鬼王达的良苦用心。
水潭边休息半小时，何金银还在抖腿，廖文杰便掐着点赶到，上去就是一顿拳打脚踢。
就和跑之前要先会走一样，欲学打人先学挨打，何金银刚接触武学，又要在一个月后和林斌擂台见高低，有一副抗揍的身板是重中之重。
廖文杰友情贡献出昔年纵横江湖的神功‘铁布衫’，并以资深者的身份，手把手教何金银练起了这门功夫。
从铁布衫到金钟罩，再从金刚不坏之身到金身法相，论硬功夫，廖文杰敢拍胸脯保证，他自称第二，没人敢称第一。
有，就打爆。
这么一个满级大号带着，何金银的经验蹭蹭往上涨，再加上一颗大还丹和鬼王达传授的吐纳之法，还没到中午饭点，整个人就膨胀了一圈。
字面意思上的膨胀，和心态无关。
至于个人实力，因为陆地神仙太给力，每一拳每一脚的落点都十分讲究，让何金银的身体充分吸收大还丹的药力，功力渐长的同时，筋骨皮亦被打熬到初入铁布衫门径。
按廖文杰的评价，这是铁布衫达到了入门水准。
但是还不够，入门级别的铁布衫在林斌面前就是一件破衣服，嘶啦一下就能撕开的那种。
想要承受住断水流一派惊人的力道，起码也要将铁布衫练到登峰级别。
问题不大，一个月时间绰绰有余，廖文杰有信心将何金银打成铜皮铁骨，并让其尽数消化那颗大还丹的药力。
这样一来，再掌握了金蛇缠沾手的何金银，足以和林斌在擂台赛打得有来有回，起步也是个五五开。
剩下的，就要看鬼王达如何调教了，一个月时间将何金银这朵小白花染黑成战术高手……
仔细想想，貌似也不是不行，鬼王达搞精神污染，带坏小朋友一直可以的。
“阿杰、阿银，开饭啦，鸡翅膀烤好了。”
……
一个星期后，水潭边，何金银盘膝而坐，修习吐纳之法。
半晌后，打坐完毕，他缓缓睁开双眼
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