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忙到双向进行,这边要谈事,那边又要赶紧回去健身。不过尹世哲也能理解文晸佑此时的状况,所以没有如同前阵子那样督促。而是提醒他注意基本训练时间也就算了。理由就在面前那张日光浴机,文晸佑脱光裸体在那里等着那名男性保健师控制机器矗立的样子。

穿着外衣,哪怕是t恤,少时成员或者其他谁偶尔见到他,可以看出变化,却看不出更具体的。只是半个月的时间,文晸佑练习到现在的成果,尹世哲和一位日光保健师却可以看清全貌。肩膀本来就宽,加上最近高强度的循环针对训练,现在已经不止是宽了。

肩膀和背部靠上挨着脖颈的肌肉明显,却线条流线。不用力看不太清楚。却也已经足够了。而背部正身的肌肉,也明显有了沟壑的线条,很健壮却很性感的味道。双臂是不得不注意的地方,之前就很有力量,但是有点细。

此时肌肉明显漂亮,粗壮了许多,满是力量感。臀部依旧如此,因为靠双腿站立,臀部肌肉和腿部肌肉也要绷直。因为没有穿衣服,才更能感受到那双腿的长度,真的是黄金比例,不是开玩笑。

不管男人还是女人,要想身材好,腿要比身子长。

而腿越短,看着越显得矮,对身材的影响也是致命的。反之则相反,会突出身材,更突出身高。jessica就是个例子,也在这里健身。坦白说只有一米六二,算是短身。但是当她穿裙子,或者穿紧身裤的时候,你从来不会把她当成短身。因为她的腿长,穿衣服漂亮,好看,显身材。

当然,文晸佑的变化是看在尹世哲眼里的。他很欣慰,时间短还要见效快,这对什么事来说都是个梦。然而尹世哲是亲眼见证文晸佑将这个美梦成真的人,当然或许这也不算什么难事。以文晸佑的底子,多给点时间,或者经常健身的话,会很轻松实现的。

可即便如此,尹世哲也觉得很有成就感。终于算是初见成效,让这个健身会所有史以来接得收益最多,却也最难的case,算是拿下来了。至少是有条不紊的进行着。当日光机保健师将机器调整好,示意文晸佑进去的时候。

尹世哲最后打量文晸佑一眼要确认是不是自己想的那样确实见到成效,最终机器门关上,只有个小缝隙用做透气用的。尹世哲才满意地点点头,因为他在文晸佑即将进去的时候,终于确认了这个成果的事实。

因为刚刚看到的那一切,宽肩和背肌,手臂和臀部,腹肌还有大腿,这些都很完美的同时,点睛

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