🎁美女直播

尝谕提示您:看后求收藏(第1653章【拍!】,我真是大明星,尝谕,114中文),接着再看更方便。

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。

觉得行就做,家里有我呢。”

张烨:“得嘞,那我想想。”

吴则卿动了动胳膊,“走吧,咱俩也练练。”

张烨笑道:“你先热热身,别抻着。”

不远处。

几个女教练差点打起来。

“我去教我去教!”

“陈姐,你都该下班了。”

“我今天申请加班不行呀?”

“今儿我值班,谁也别跟我抢啊!”

“哎呀,都别争了,要不大家一起吧。”

郑教练摇了摇头,发话道:“瞧瞧你们,像什么样子啊,张老师那边我去教,你们指导吴部长吧。”

有两个女教练就去教吴则卿了,不过眼睛却时不时往张烨那边瞥一下。

郑教练走上去,笑道:“张老师,您想怎么练?”

张烨耸肩,“我瞎练练就行。”

郑教练却严肃道:“瞎练可不行,您很少做器械训练吧?这必须有人指导的,不然达不到锻炼效果不说,还容易受伤,我看您的身材还是稍微偏瘦一些,力量和肌肉都不够,得全方位锻炼。”

张烨笑道:“不用了。”

郑教练道:“真的需要的。”他举起胳膊亮了一下自己的身材,“您看,我们都是常年训练出来的,我知道您是为了拍电影,但是肌肉也好,力量也罢,都是自己的东西,都不嫌多的,您身体素质应该不错,我给您出一套健身方案吧,还有饮食,也得配合蛋白粉摄入,如果您能坚持三年五年,肯定有我们一样的肌肉力量,我跟您保证。”

张烨摇手道:“蛋白粉?算了吧。”

旁边一个女教练也道:“要吃的,不然力量上不去。”

郑教练也说:“是啊。”

张烨却摆手笑道:“算了吧,我也没想怎么练,差不多就行了,你们主要还是教教我太太吧,我这边不用。”

众人无奈。

吴则卿已经练上了。

张烨也在她旁边随便找了个器材,吭哧吭哧地拉上了。

几个教练都有些挠头,“那行吧,有需要你再叫我们。”

张烨的心思其实压根没在健身上,今天和老吴一起出来,也是想征求一下媳妇儿的意见,《战狼2》拍了两个月,上映了一个月,这仨月时间张烨几乎都没着家,这次如果再出远门,他总怕妻子有意见,不过还好,在工作上面老吴一直都是百分之百支持他的,这也让张烨一直很感激。

本章未完,点击下一页继续阅读。



其它小说相关阅读More+

阴郁受重生后

岩城太瘦生

魔王今天报税了吗?

配影

在修真界开灵植图鉴

凛云暮

异世后勤队

天月无云

医生说我只能吃软饭

七果茶

我有演戏专用人格

月离争