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时给人感觉似乎跑的不快的haha，实际上速度也真心不慢，虽然还是被gary领先了差不多一米的距离，但haha还是拼尽全力，死死的咬住gary，并没有让gary拉开和自己之间的差距。
实际上，大家都在《runngan》这个节目跑了好几年，有时候是不断的奔跑，所以体力锻炼出来了，有时候是拼了命的追逐和逃跑，最主要还是为了逃跑。
因此，严格算起来，r成员的奔跑速度真心不慢，而且体力都非常好。你让现在很多年前的偶像们跟r成员们比赛，估计除了池石镇这个老大哥外，其他的r成员赢面都非常大。
不过，这一切都是虚的，gary和haha的速度很快，但跟刘在石比起来，就要慢的多了。
别看刘在石年纪大了，在r成员当中仅次于池石镇，如今已经41岁了，但刘在石在《runngan》这个节目的锻炼下，一直奔跑着，速度非常的快。
再加上刘在石相对而言比较苗条的身材，算是r成员你当中，跑起来身材最适合的身材。真正算起来的话，估计一百米之内，就算是金钟国也不一定比刘在石跑的快。
开玩笑，刘姆斯?威利斯这个称号可不是随便说说的，真的有需要话，刘在石会用事实证明，就算自己40多岁了，但自己同样也可以跑，而且还可以跑的很快。
这不，虽然被李光洙拖累了，但刘在石还是用着自己最快的速度疯狂的追赶着gary和haha，而且这个距离是越来越小，看的周围的人，不管是现场的粉丝，还是其他成员们，甚至包括《runngan》节目组的工作人员们，都是一阵目瞪口呆，似乎没有想到刘在石竟然可以跑的这么快。
这也不能怪大家，以前虽然也有过赛跑，但更多因为地形等其他的原因，没有办法像现在这样在赛道上真正的，好好的跑过。
大家都知道，4100接力赛，第二棒实际上是距离最长的，100米的基础距离，20米的交接棒距离，往往在第二棒的时候，都会选择速度快，同时还要保持高速前进，不能够降速的队员跑第二棒。
毕竟，4100接力赛，也就第二棒和第四棒是直道，第二棒要求速度快，并且还能够保持，第四棒要求的是速度快，同时爆发力最强，因为这一棒就是最关键的时刻，该反超的反超，该拉开距离就靠着这最后一下了。
秋成勋队的第二棒是刘在石，第一次在跑道上，而且还是智贤跑道上奔跑，这也让刘在石可以彻底发挥出自己
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