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，只要按照这个办法来，让腿部的肌肉完全脱力痉挛也不是不可能！”
武者因为身体强健，肌肉的痉挛也很难，尤其罗修如今淬炼肌肉程度太高，力道十足，想要让双腿肌肉完全痉挛何其艰难，只能采取这种近乎自虐的方式。
一步步的往湖水里面走，直到湖水漫过了胸口，将近脖颈的位置罗修才停下。
深吸一口气，罗修一记高腿踢出！
“喝！”
绑着护腿的脚露出水面，高过头顶！
人站在水中出腿，那是一件相当耗费体力的事情，因为水会带来无穷的阻力，每抬高一分都极其艰难，普通人想要在漫过胸口的水中将脚踢出水面都做不到，何况罗修这样带着护腿了。
可就算带着上百斤的护腿，罗修也依旧没有感觉多艰难。
“不要灰心，随着时间的推移，我的体力消耗会越来越大，那个时候就是痉挛的时候了！”
刚才踢的是右腿，这一次罗修右腿站立，左腿踢出！
夜色之中，罗修劈波斩浪，一腿接着一腿的往高踢。
而在不远处，蒙面女子盘坐在一块岸边的石头上，一袭蓝衣的她好像和夜色融为了一体，就算有人从旁边经过，也完全发现不了她的存在。
面纱已经被其摘了下来，露出一张倾国倾城的娇颜。
这副脸孔的美丽程度，几乎超出人的想象极限，就算是罗星夜那种祸水级别的美女，也差了她不止一筹。
她开始的时候还抱着一种看戏的心情，想要看看罗修会踢出多少腿之后就倒在水里。
她按照自己的经验判断，一般练肉期的武者，出腿的力量和出拳应该差不多，腿的力量本身比拳大，可是武者重视拳的淬炼，导致拳力到了最后往往会超过腿的力量。
看罗修似乎也没什么稀奇，一个能够在十四岁就将炼丹术练到接近四品的程度，他本身的修为一定极差，估计全力出一腿，也就三到四百斤左右的程度吧。
按照这个标准计算，再加上罗修绑上了护腿，还站在深深的湖水里面，那么他最多也就出三十腿，就会体力耗尽，无力的倒在湖水中。
体力耗尽和肌肉痉挛是两个概念，武者都能通过锻炼让自己的体力耗尽，可是想要做到肌肉痉挛，那就要在体力耗尽的情况下，凭借强大的意志力和精神力量硬撑着，充分的发挥出身体的潜能，最后才能成功的让肌肉痉挛。
而且想要练肉的话，只做到一块肌肉痉挛还不行，因
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