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把她叫停。
岑念转头看着他，老头似乎自己都没想清楚要说什么，面对岑念扬起的眉毛，他用气急败坏掩饰自己的心虚：
“你天天跑步有用吗？你这蜗牛一样的慢跑有什么用啊！”
岑念：“……”
刚刚是谁在为她一天没来晨跑就气愤不已的？
“你有更好的办法？”她问。
“有！”老头精神一振，说：“你跟着我学打太极拳。”
岑念转身就走：“五十年后再说吧。”
“你站住！”老头气急：“太极拳你不学，擒拿术你学不学啊？站军姿呢？野外求生技巧呢？！”
老头这是把他压箱底的东西全摆出来任她挑选了吗？
别的都算了，站军姿是什么？谁要学这个？
岑念走了回去，重新打量着老头：“你是军人？”
“退役军人。”老头挺起胸脯。
岑念想了想，说：“我想学适合女性使用的防身术。”
“简单！我教你几招用巧劲的擒拿术，你就是对上一米八的壮汉……”老头顿了顿，看着岑念又改口：“你这小身板，学了可能也派不上什么用场，记住，遇到危险，能跑就跑，你是打不过男人的。”
老头似乎把教学行为当作了一种游戏，乐在其中地反复示范指正岑念的动作。
在江边学了一个多小时的防身术后，岑念回家了。
没想到跑步还能跑出一个免费的防身术老师，虽然说话讨人厌了点，人无完人，免费的就是要差一点，岑念忍了。
话说回来，她在那条路上跑了这么久，也没见老头和其他人搭话。
汤老和钱奶奶也是，她也没说什么——连水果篮都没往他们家提过，莫名其妙就得了他们欢心。
难道——她上辈子是老人乐？
岑念回家后正好遇上岑溪一人在楼下吃早餐，打了声招呼后，她就独自上楼了。
洗得干干净净，又换上了干净的衣服后，岑念径直去了四楼的琴房。
坐在钢琴前，岑念跟着记忆里的乐谱缓缓弹出一曲安宁的奏鸣曲。
原身自带绝佳的身体记忆力，同样的曲子，这具身体只需要她从前的一半时间就能牢记，这有利于扒谱的效率，但是岑念自己的绝对音感却没有了。
这具身体有胜她的优点，也有败给她的缺点，那就是这具身体的手太小，跨九度极其勉强，这样的先天条件在职业钢琴家中只能算
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