林家成提示您：看后求收藏（第7章 练功,无盐妖娆,林家成,114中文），接着再看更方便。
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有那间卧室窗户甚大，而且正对着东方，圆月的银辉虽淡，却还是清楚地透过房间中。
孙乐在房中走了几步后，又为自己这个身体发起愁来。她忽然想道：我可以跑步啊，对了，我还可以打太极拳，这些都是锻炼身体的好法子。至于那个吐纳之法，以后我每天睡觉前做一二个小时便可以了。
她想到这里，心中大是一松，身子一动，便在房间中小步地跑了起来。
一圈，二圈，三圈，四圈……十圈。
房间很小，跑了十圈也不过过去了几分钟，可就这么几分钟，孙乐的这个身体就开始双脚乏力。
她咬了咬牙，站在原地慢慢地的打起太极拳来。
二十四式太极拳，孙乐前身是经常练习的。这运动慢悠悠的，打起来不费力，打完之后却能让人出一身大汗，很是适合她现在这副身体使用。
就这样，她一直把二十四式翻来覆去的练了三遍后，天空中的圆月已是越来越明亮，而她前面的那些木屋里更是喧嚣声不断传来。
那些嘻笑声，不断地飘到孙乐的耳中，让她总是忍不住去倾听，忍不住心中怅惘。
孙乐重重地甩了甩头，把自己脑海中浮出的纷乱的思绪给甩开，重新又打起太极拳来。
当她打到第七遍时，整个人又开始虚脱了，她的眼睛发花，额头汗如雨下，手脚也是软趴趴地恨不得坐倒在地。
孙乐咬了咬牙，暗暗想道：不行，我不能听任这个身体来支配。我一定要把它锻炼过来。
想是这样想，她还是坐在床上休息了一会。
过了半个小时左右，感觉到手脚又有了一点力气，孙乐又打起太极拳来。这太极拳不像吐纳之法那样枯燥，也不像跑步那样容易疲累，她准备全心全意用它来锻炼身体。
又练了三遍后，孙乐暗暗想道：我记得以前看杂书时，上面提到过在很疲惫的时候可以吐纳，呆会我就这样做。
刚这样想着，一个念头浮出她的脑海：既然这样，那为什么我不在打太极拳的时候配上那吐纳之法呢？
这个念头一浮出，孙乐的心便兴奋起来。
当下，她收拳重新起势，然后在伸臂时，长长的吐了一口气，一呼一吸。
太极拳配上吐纳之法，这事想起来简单，可做起来也不容易。很多时候她不是忘记了呼吸就是忘记了动作。更有一些时间她在伸臂环抱时强行按照那个吐纳法来时，胸口会出现堵闷感。
不过孙乐这个时候正感觉
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