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界了，再往上奴婢也不知道。”
“哦……这样啊。”
苏禾做失落状，拉着春燕袖子摇来摇去：“春燕姐姐，教教禾儿炼体武学吧。”
春燕耳根唰地红了，道：“殿下，不可，不可这样喊奴婢，您想学什么奴婢都教您，千万不可这般喊。”
没预料春燕反应这么大，苏禾歪了歪头：“为什么呀？”
春燕勉强维持着声音镇定：“不可乱了尊卑。”
“没事呀，我又不在意，再说了反正这里只有咱们两个人，没关系的。”
小孩眼光清澈，一眨不眨看着她：“再说了，在我心里，春燕就像我的亲姐姐一样。”
任再怎么恪守礼仪尊卑，春燕此时也心软的一塌糊涂，尽数将自己所学教给了苏禾，在一声声“姐姐”攻势下，飘飘然不知天南地北，直到看见日头下的阴影才想起来还有活儿没干，对着苏禾千叮咛万嘱咐一番后才匆匆离开。
小小院子里只留苏禾一人。
“《开力经》吗……”
念叨着春燕教给她的武学，见屋内没有纸笔，她索性拿起小树枝，蹲在树坑旁写写画画。
《开力经》是炼体基础武学之一，属于打底子的基本功，只能到炼骨期，再往上不影响学其他武学，属于启蒙一类的，简单易懂。
“炼皮、炼肉、炼骨、炼筋、炼肺分别开启气户、梁门、天驱、廉泉、石门人体五大秘藏。
更接近横练，但比之横练更加深奥。
需要从外至内，从皮肤到血肉最后到肺腑，一步步开启秘藏锻炼整具□□……”
既是与横练类似，那有一样便绝对少不了。
药料，用来进补，用来疗伤的药料。
横练，说白了便是用身体的某个部位，例如手掌或腿部不断撞击坚硬物体，从而获得抗性，像《铁砂掌》就是这么练的，将手掌在砂袋中不断拍击，直至手臂青肿鲜血淋漓后再抹上伤药，待好了之后再继续，锻炼至手臂表皮增厚，筋骨强劲，大成后更有开山裂石之力。
其中，药料的好坏决定了练成的速度。药料好，伤口好得快，药料差，伤口痊愈得慢，练功也会因此停滞下来。
而以苏禾现在的处境，莫说练功用的药料了，便是救命用的，太医院开得也都是没用的药渣。
食物和药料都是苏禾打算尽快解决的，现在她的身体正是打基础的时候，多拖沓一天都是损失。
将她逼害至此的是沈妃，
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