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每种炼体武学，虽皆锻炼皮肤血肉骨骼，但都有不同的侧重点。
《炽阳决》功成强在气血，侧重与气血，主要锻炼的也是气血，能做到在后天炼髓之前利用气血锻炼肉身。
随着苏禾每一步动作，气血如热锅上的油点，沸腾颤栗起来烧灼着她的皮肤。
气血滚动下，皮肤不断变红发烫，更深处，气血在血肉与骨骼中快速流荡。
苏禾在用《炽阳决》重新锻炼着自身的皮肤、血肉、与骨头，稳固根基，被开启过的三大密藏不断传出灼烧感。
炼体本是需要药料从外面辅助的，而苏禾通过这段时间的狂吃海喝体内储存了大量的能量，这些能量开始被不断利用起来，化为她实力的一部分。
体内气血宛若小太阳般明煌闪烁，小太阳移到哪儿，哪儿便开始排出汗水与人体的脏污纳垢。
这正是气血淬体，淬炼出人体杂质的过程。
“咚！”
小太阳在全身移动一圈后，苏禾皮肤、血肉、骨骼皆是一震，毛孔中不再排汗，而是排出血珠。
运行一周天，对肉身的锻炼已到了极限，再锻炼下去有害无益。
苏禾既时停止收势，吐出口热气。
热气穿过灭掉的蜡烛，竟瞬间将蜡烛点亮了。
一夜修行，彻底稳固了炼骨期的境界，同时淬出了大量的杂质，看似炼体境界并未增长，实际上苏禾体内气血澎湃，体力与续航能力双向提高，实力已然增长一大截。
苏禾一夜未眠却丝毫没有困意，反而神采奕奕浑身活力满满，将体表脏污洗掉后出门，正好遇到前来知会她的侍女。
侍女还是昨日给林汐引路的那个，对她轻声道：“殿下，家主有请。”
苏禾颔首，却不立刻前往，而是问道:“还不知姐姐姓名？”
那侍女回道:“奴婢秋葵。”
苏禾不着痕迹瞥了眼秋葵手腕上的红痕，被秋葵领到了家主堂。
堂里除了赵玉航外还有七八个赵家高层与族老，其中几个昨日曾在府外迎接过苏禾，此时望向她眼里皆有轻视。
“真不知为何这么重视她。”
“就是，疯疯癫癫的。”
小声讨论了两句，被主座上的老妇人瞪了一眼：“放肆！”
他们连忙低头，嘴上陪着不是，心里端是不服气。
那老妇人正是那夜前往边境的先天，赵家真正的主事人，昨晚连夜快速赶回，为的
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