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洗髓丹只是辅助炼体的丹药，每一周服用一颗就可以，不能多吃，易阳前世就是在炼体阶段过于注重服用药物才导致肉身不坚的。
一想到这个易阳就懊悔，要是自己当初炼体的时候多注重外部力量的锻炼，把肉身锻造得哪怕是再坚韧一点，也就不至于扛不住九雷天劫的神威了。
易阳决定这次要坚决吸取前世的惨痛教训，绝对不多吃丹药，而是更注重依靠外力来炼体。
把草药处理干净以后，易阳发现一个很头疼的问题：没东西炼药！
前世都是用丹炉炼药的，可是这个世界压根就没有丹炉这东西，上哪炼去？
“怎么办？”
易阳扶着额头想了半天，最后总算锁定了家里的一样器具：锅。
这个锅是个平底锅，带有一个封闭性很强的盖子，琢磨来琢磨去，易阳觉得也就这东西能炼药了。
不管成功与否，都得试试不是？药材没了可以再采，丹药不能不炼。
易阳先是将十三味洗干净的草药用刀三三切碎，然后揉合在一起，多出来的一味水弦月则是单独放在了一边。
炼药的程序是很讲究的，这切碎的十二位草药三三结合，做成四种炼药材料，这材料的安放顺序也很有学问，必须依次置放，并且要在适当的时机放入，作为引发药效的水弦月则需要切成小片最后掺入，这当中一步都不能错，可以说是很严格的一件事情了。
做完了准备工作，易阳就将第一种材料丢入了平底锅内，拧开气灶，点上火，然后等待着进展。
过了半晌，药香没闻到，却闻到了一股焦味，易阳揭开锅盖一看，药材烧糊了……
“这怎么回事？”易阳傻眼了，怎么跟想象中的不一样？
虽然平底锅跟丹炉造型不一样，但是功能应该差不多才对吧？药材怎么会直接烧糊呢？
易阳想来想去，总算是找到了问题的关键所在：没加水！
这个世界上的环境和修真大陆是不一样的，修真大陆的药材可以直接烧，但是这里的药材却比较脆弱，需要加水进去中和一下，就像是平时烧菜一样。
易阳把平底锅清理干净，然后重新放入第一种材料，加入适当的水开始温煮。
过了大概有十分钟之后，一股淡淡的药香从平底锅里飘了出来，易阳一闻到这个气味就知道有戏，连忙揭开锅盖一看，果然，第一种材料已经炼制好了。
接下来易阳依次放入炼药材料，并不时加入适量的
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