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昨天刚刚发布,到今天已经有了很大的流量了。
视频里一个身材匀称看起来很健康的女生正对着镜头,“哈喽大家好,我是水水,这一期视频我带大家看一下减肥跳绳的效果。”
她说着视频里就出现了一张之?前的照片,“这是还没有买减肥跳绳时?候的我,现在是跳了五天的我。”
“相信大家也能看出来区别,”水水指了指自己的手?臂,“我之?前的体重其实?并不高,甚至我一直觉得我是在标准体重身高范围内的。”
“但是我却从来没有想?过我其实?是不怎么健康的,饿,饮食不规律,几乎不怎么运动,熬夜,”她掰着手?指头数着。
“之?前的我手?臂上和腿上的肉其实?都是松散的,甚至我明明才一百斤左右,但是有双下巴。”
“不过现在大家可?以看我,双下巴是没有了的,甚至体态还更好了,之?前我有弯腰驼背,我说实?话我感觉这个减肥跳绳不应该叫减肥跳绳,应该叫健康跳绳,因为它还能帮助我纠正我的体态。”
“虽然我不知道是怎么做到的。”
薛惜文?看着视频里的博主,暗暗点头确实?,这个博主不是那?种硬挺着弄出来的体态,而是自然而然地体态舒展了很多。
“我之?前还脖子?前倾,就是用力都是没办法改正的,但是我现在真的就是在慢慢地被纠正过来,以前我真的很不喜欢前倾的脖子?和弯了的颈椎,可?是现在它真的慢慢矫正过来了!”水水很是兴奋得说着。
“还有我身上的肉也变得紧致了,就是一看就像经常运动的人,说起来之?前我看到公园里有晨跑的人我就很羡慕,自己也去试着跑了一圈,但是真的无法坚持。”
“可?是现在我甚至走路去上班都不会觉得累,感觉我呼吸也变好了,睡眠也自然而然地变好了。”
她说着又拿出来了那?个捕梦网,“不过睡眠变好还得多亏了这个,自从把?捕梦网挂在床头之?后,我真的没有做过一个噩梦。”
“以前做梦会梦到跳悬崖,被丧尸被鬼追,或者什?么杀人狂魔之?类的,现在完全没有!”
“真的很建议大家去买!还有吸尘球,这个东西完全解放双手?,以前周末的时?候要忙着打扫卫生,想?休息都没有什?么空好好休息,但是现在周末就每天跳跳绳,喝喝茶休息休息真的超级棒,”水水笑得很开心。
“家人们,等到时?候我买的生发梳和睡帽到了,也会给大家测评哦!”
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