第121章 印度阿育吠陀医学体系

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），它们是：营养液（Rasa）、血液（Rakta）、肌肉（Mamsa）、脂肪（Meda）、骨骼（Asthi）、骨髓（Majja）和生殖细胞（Sukra）。营养液是摄入的食物和水分经过初步消化后形成的，含有身体所需营养的液态物质；血液则是将营养液再次消化后形成的更为精细的液态物质，并被循环系统输送到全身各处，如肌肉、脂肪和骨骼等等。

此外，阿育吠陀不仅关注身体的健康，还强调精神与身体的和谐统一。它认为，身体上的疾病会影响精神，同样精神上的疾病也会影响身体。因此，阿育吠陀理论与印度的哲学紧密相连，强调身心之间的相互作用和平衡。

四、阿育吠陀的治疗方法

治疗方法大致可以分为以下几类:

a. Shodhana疗法净化治疗旨在祛除身体和精神疾病的诱发因阿育吠陀素。治疗过程包括内部净化和外部净化。

b. Shamana疗法缓解治疗指对人体内的有害体液进行抑制。

c. Pathya Vyavastha饮食和运动处方包括对饮食、运动、生活习惯和心理状态等方面进行指导并指明禁忌情况。这样做旨在增强治疗措施的效果并阻止病情进一步发展。

d. Nidan Parivarjan消除致病因素治疗 旨在消除病人在饮食和生活方式方面存在的致病因素。还包括消除导致病情进一步恶化的因素。

e. Satvavajaya心理疗法主要涉及心理疾病领域，包括如何戒除不健康的心理欲望和如何培养勇气、增强记忆力和集中精神。

f. Rasayana疗法利用免疫和强身健体药物的治疗用来增强机体的力量和活力。

通过这种治疗可以产生许多积极效果，包括全面强身健体，加强记忆力和智力，提高对疾病的免疫力，保持年轻，改善肤色以及保持身心的最佳状态。同时该疗法还具有预防身体组织不成熟的病变和促进人体综合健康的作用。

五、阿育吠陀的现代应用

1、全球影响：阿育吠陀的影响已经扩展到全球，对现代医学和健康理念产生了深远的影响。阿育吠陀中最引人入胜的是草药的运用，以及食物、香料、芳香、宝石、颜色、瑜伽、唱颂、生活方式及外科手术。因此，阿育吠陀在印度成为备受尊崇及广泛运用的治疗体系。而今天，阿育吠陀在世界范围内，受到越来越多的人的追捧。众所周知的名人如：麦当娜、好莱坞影星