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狄美摩亚、伊丽莎白·泰勒、黛米·摩尔等都将阿育吠陀视为养生保健、“青春永驻”的秘诀。
2、综合健康管理:阿育吠陀提供了一种全面的健康管理方法,包括身体、心理和精神的平衡。
六、印度阿育吠陀医学和中国中医的区别
自古以来,天然药物都是人类抵御疾病的重要武器,中国和印度作为人类古文明的发源地,在使用天然药物方面均积累了丰富的经验。中医和阿育吠陀医学有许多惊人的相似之处,如遵循自然环境与人类身心和谐统一的整体观,坚持药取天然、广泛应用草本植物养生治病的方法等。
两者的核心都在于疾病本身,而非病人,并且都从整体上对特定的疾病或症状制定治疗策略,旨在于从根本上促进人类的身体健康和提升人类的生活质量;同时,几乎一半被用作药物的植物都有相似之处。此外,这两种系统都有类似的理念,都能够区分个体、物质和疾病等。阿育吠陀医学和中医学所使用的药用植物种类丰富,且均有系统完善的记载。
综上所述,阿育吠陀不仅是一种古老的医学体系,也是一种全面的生活哲学,强调通过自然的方法达到身心的和谐与健康。
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